10/19女の子ご出産報告

高円寺、三鷹でマタニティヨガをしている花莉屋ヨガです。

かわいいお写真と、ご出産報告が届きましたのでシェアしますね。

10/19午前10時 3142g の女の子です。

三鷹のマタニティヨガクラスにいらしてくださっていたママから。

予定日は2013/10/18。予定日当日にもマタニティヨガに出席です。

毎回クラス前や、少しずつからだをほぐしながら、体調やリクエスト、

気になっていることをシェアするのですが、

彼女から特にリクエストは出ませんでした・・・

ところが、帰りがけに赤ちゃんに出てくるよう促すにはどうしたら？の質問があり、

終了後でしたので、今まで積み重ねてきたレッスンの中から出来ることと、

セルフケアの確認をしました。

今まで陣痛のとき、お産が進まないとき、リラックスしたいとき、等シーンを想定しながらなんども何度もレッスンしてますから、大丈夫。からだが覚えています。

 

引っ越しや主人の仕事の都合上、立ち会いが19日しか出来ずその日に産まれてくる事を願っていました。

そのため10/18のヨガクラスでしつこく『明日産まれるにはどうしたら良いですか？』と聞いておりましたが(^_^;)

先生にご教示頂いた通り、

その日家でオイルを使った頭のマッサージや足の内側を主人に揉んでもらったり、

クラスで行ったヨガのポーズ3時間位行ったりと、もう必死でした！

そしたら数時間後の19日の深夜に本当に来たんです！おしるしと陣痛が！！

陣痛が2分間隔になった朝、病院に行ったところまだ子宮口が3cm程だから

家に帰ってもいいと言われましたが、様子見で７時に入院。

しかし、そこからあっという間にお産が進み、分娩台になってからは1時間位の安産で

10/19午前10時ちょうどに3142gの元気な女の子を出産しました！

痛くて無我夢中だったものの、わが子に会えた喜びと感動でいっぱいでした。

出産って素晴らしいですね！

半分位は諦めていたのですが、主人立ち会いのもと無事希望通りの出産ができ

本当に良かったです。

これもヨガと先生のおかげだと感謝しております。

また、臨月は色々な事が重なり、精神的にも不安定な時期でしたが

ヨガに行くと自然とリラックスでき、自分と赤ちゃんとも素直に向き合う事ができました。

18日のヨガでかけて下さった曲、感動して自然とボロボロ涙が溢れてきました。

赤ちゃんにも伝わったのかなあと思います。今でも心に響いています。

 

・・・

赤ちゃんと一緒に心をあわせたお産になったようですね。

お疲れ様でした。

クラスの前にお話いただけると、赤ちゃんにその気になってもらうようなポーズや

ワークを取り入れるのですが（準備が出来ていない、予定日から遠い方には体調を整えるだけで、

早産にはなりません）

リクエストがなくても、骨盤や、ママの体調、心を整えることをしていますので、

お産の準備が出来てきます。

瞑想の時間では、とてもよい感じでしたし、赤ちゃんの形もとてもよかったので、そんなに遅れることは

ないだろうと心配はしていませんでした。

家族みんなで協力をしたお産になりましたね。

遠くにお引越しをされてしまいましたので、お会い出来なくなってしまいますが、

赤ちゃんとご自身のからだをみつめ、ケアする事を今までのレッスンで培ってらしたので、

それを生かして穏やかな日々を送っていけると信じております。

ナマステ