4時間で安産だったので今度もマタニティヨガ [マタニティヨガ報告]
2018/10/24男の子ご出産です [マタニティヨガ報告]
こんにちは。
三鷹・高円寺・調布でマタニティヨガ・ヨガママ・ベビーヨガ・キッズヨガをお伝えしている花莉屋ヨガです。
男の子ご出産のご連絡が届きました!
24日に2888グラムの元気な男の子!
「陣痛なのかな?と思って病院に行ったらすぐに入院になり、そこから1時間ほどで産まれてきてくれました!
大きな傷もなくスルッと出てきてくれてホッとしてます。
今は良くおっぱいを飲み、良く寝てくれています。」
とのこと。お疲れ様でした!!
お傷が少ないと本当に産後が楽ですね。クラスでは予定日がや里帰りが近い方がいらっしゃると会陰ケアや、お産を呼ぶためのケアで盛り上がります。
ご無事、本当にほっとしました。
クラスにいらしている時には逆子ちゃんや腰痛対策をして、お産までには逆子ちゃんも
もとに戻りました。
お別れの日には身体も表情もすっきりされていて、好きなだけ、気持ちよーーくポーズをとることができていましたね。
里帰り後に気を付けることをお伝えしてお別れもできましたし、骨盤もおなかの形もとってもきれいになっていたので何も心配していませんでした。
骨盤やからだが整って、赤ちゃんといい感じに共同作業ができたので、スルッと出てこられたのでしょう。スルッとの様子が想像つきます。素敵です。
産後は赤ちゃんと同じペースで過ごすことが大切です。
なかなか難しいとは思いますが任せられるところは任せて
ゆるゆる過ごしていただきたいです。
おめでとうございます!
ナマステ
2018/10/14男の子ご出産 [マタニティヨガ報告]
すぐに出来る対策の確認や、アクティブバースのイメージをお伝えしてお別れしました。
調子が良すぎて道を間違えました [マタニティヨガ報告]
腰も背中も痛くない! [マタニティヨガ報告]
ご参加の方が口をそろえて、腰痛とおしりが痛いと・・・
2018/4/21ご出産報告 [マタニティヨガ報告]
背中の痛みがなくなった [マタニティヨガ報告]
他の方からリクエストの歩き方、立ち方のコツをご紹介しました。
立ち方がよくわかって、自分で気を付けられるようになった。」
2017/10/21男の子ご出産 [マタニティヨガ報告]
やっぱり心配無用でしたね。
みるみるカラダが変化して、私も感激しました。変化がわかると楽しくなってきて、日常になってきて。継続は力なりです。素晴らしい!
2017/6/23ご出産報告 [マタニティヨガ報告]
「朝からおしるしらしきものと陣痛らしきものがあるのでお休みします」と連絡をいただきました。
そして翌日にはご出産の連絡が届きましたよ。
おめでとうございます。
子宮腔9cm開くまで尾てい骨をおされる感覚だけで痛みは少なく進みました。
リラックスし過ぎたのか途中でお産が停滞してしまい、促進剤を使うことになりそうでしたが、
そこも自然の力で 歩いてみたらあれよあれよと強い陣痛になり会陰切開することもなくスポンと生まれましたー!
それもこれも骨盤を整えていたことと呼吸法のおかげではないでしょうか!!
かおり先生ありがとうございました!!
また落ち着いたらベビーヨガのほうにも顔を出したいと思っています!」
切開がないのは後が本当に楽ですから、
うれしいですね!それもこれもママの事前の準備とケアのおかげです。
お疲れさまでした。
途中休憩をして、親子の体力を温存してくれたのでしょう。
お互いのペースを感じて協力しながらのお産となりましたね。
素敵です。
クラス中の解説やポイントをよくとらえてくださって、楽しいヨガの時間でしたね。
お会いするたびに骨盤も整いましたし。
ご自身の予告通り、予定日から早目でしたので、せめてもう一度ヨガに参加したかった!
とはおっしゃっていましたが、十分整ってのご出産だったようで安心しました。
恐怖のフラッシュバックが落ち着きました [マタニティヨガ報告]
ケアをご紹介したり、色々な角度から対策をご紹介しました。
無事にご出産されたそうです。
夏の水着に向けてそろそろおなかとお尻のケアも増えてきそうです。