12月のキッズヨガ

12月のキッズヨガはもちろんクリスマスバージョンでした。

クリスマスに関係するポーズをしたり、サンタに変身してもらったり。

かおりサンタからプレゼントも。

お家でワークができるように準備しました。左右の手を使ってやってみてくださいね。

年末年始は食事も行事もいつもと違う事がたくさん。母子ともに身体のゆがみがピークに。
ママと一緒に骨盤調整をしてお正月に備えました！ 

ナマステ