少しの時間でこんなに違うのか [ワンコインケアサポート報告]
先日のワンコインケアサポートで
仰向けになると骨盤やら背中やら、色々なところが痛むし、
呼吸が浅くて毎日苦しい、毎日イライラするし、
どこがどうなっているのか自分でもわからない・・・
とたくさんのお悩みを抱えていらしたママ
お話を聞いて、身体の様子を一緒に確認。
邪魔をしているのは主に腸腰筋と骨盤、足首
ということがわかったのでケアを開始。
ワンコインケアは15分なので短時間ではありますが。
終わった時にママがポツリと
「数分でこんなに楽になるなんて」
よかった
今回はヨガの前だったので、ヨガがしやすい体になって、
クラス終了後にはすっかりゆったり、お風呂上がりのようにリラックス。
颯爽と歩いて帰宅されました。
反応の出方や感じ方はそれぞれ個性がありますが、
身体は元気で楽な状態に戻りたがっています。
自分ではよくわかっていなくても変わっていたり、変わるスイッチが入れば変化し始めます。
あきらめないでチャレンジ!
ナマステ
2018-04-21 19:34