少しの時間でこんなに違うのか

先日のワンコインケアサポートで

仰向けになると骨盤やら背中やら、色々なところが痛むし、

呼吸が浅くて毎日苦しい、毎日イライラするし、

どこがどうなっているのか自分でもわからない・・・

とたくさんのお悩みを抱えていらしたママ

お話を聞いて、身体の様子を一緒に確認。

邪魔をしているのは主に腸腰筋と骨盤、足首

ということがわかったのでケアを開始。

ワンコインケアは15分なので短時間ではありますが。

終わった時にママがポツリと

「数分でこんなに楽になるなんて」

よかった

今回はヨガの前だったので、ヨガがしやすい体になって、

クラス終了後にはすっかりゆったり、お風呂上がりのようにリラックス。

颯爽と歩いて帰宅されました。

反応の出方や感じ方はそれぞれ個性がありますが、

身体は元気で楽な状態に戻りたがっています。

自分ではよくわかっていなくても変わっていたり、変わるスイッチが入れば変化し始めます。

あきらめないでチャレンジ！

ナマステ